情感和情绪

在疼痛中生活会对你的情绪和心情产生负面影响，并会增加你被抑郁、焦虑和恐惧情绪困扰的风险。具体如下：

• 疼痛和对疼痛的恐惧会使你逃避体力锻炼和社交活动，这可能会削弱你的人际关系，影响你的活动能力，并导致更严重的疼痛。
• 持续的负面情绪会发展成抑郁症等情绪障碍。
• 疼痛和抑郁症是相互关联的。疼痛可以增加抑郁情绪，抑郁情绪可以加重疼痛。