假期

在最好的时光里，应对慢性疼痛可能也成为难事。在节假日或庆祝活动期间，设定界限和照料自己尤其重要。患有慢性疼痛的人可能需要对自己参与节日的传统方式，以及我们在群体中扮演的角色加以改变。如果你在节日假期期间会和你周围的人花很多时间呆在一起，请和他们一起讨论你的假日安排。