La communication avec la famille et les amis

La douleur peut parfois nous rendre plus émotifs que d’habitude. Nous pouvons avoir l’impression que les gens ne nous comprennent pas ou ne nous croient pas. Cette situation peut être source d’isolement et être particulièrement stressante lorsque notre famille et nos amis attendent de nous des choses qui ne correspondent pas à nos capacités, à nos niveaux d’énergie ou à notre niveau de tolérance. Les stratégies suivantes peuvent nous aider à améliorer nos relations.

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