假期

在最好的時光裡，應對慢性疼痛可能也成為難事。在節假日或慶祝活動期間，設定界限和照料自己尤其重要。患有慢性疼痛的人可能需要對自己參與節日的傳統方式，以及我們在群體中扮演的角色加以改變。如果你在節日假期期間會和你周圍的人花很多時間呆在一起，請和他們一起討論你的假日安排。