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Cuando se vive con una enfermedad crónica, es posible que se tenga menos capacidad para soportar el estrés y que las emociones afloren rápidamente. Puede que a veces se sienta incomprendido por quienes lo rodean o por quienes no le crean. Puede ser estresante cuando su familia y amigos tienen expectativas que no se ajustan a sus capacidades, niveles de energía y/o tolerancia. Las siguientes estrategias pueden ayudarle a manejar las relaciones de su vida.

Manejar el dolor crónico es difícil, incluso cuando nos sentimos bien, así que durante las festividades es importante manejar sus expectativas. Lo que hayamos hecho en el pasado, las tradiciones que hayamos creado y las personas que solían formar parte de nuestras fiestas o celebraciones pueden cambiar con el tiempo. Si pasa mucho tiempo con su familia, amigos u otros grupos durante las festividades, comente con ellos sus prioridades festivas para que sean conscientes de sus limitaciones y necesidades de ayuda.